Opálená pokožka vyžaduje péči

Péče o pleť po opalováníLéto je v plném proudu a většina z nás si užívá životadárných slunečních paprsků.

Každý pobyt na slunci , ale mimo příjemných a zdraví prospěšných benefitů, jako je produkce vitamínu D či krásné opálení, sebou nese i jistá rizika.

 

Pokožku je nutné chránit před nadměrnou intenzitou slunění vhodnými přípravky s UV faktorem, oči kvalitními slunečními brýlemi, a hlavu lehkou pokrývkou hlavy.

Aleppo_3v1

O nežádoucích vlivech nadměrného slunění a zdravotních rizicích toho již bylo napsáno hodně.  Mimo to ale opalování, krom krásné „zdravé“ barvy, zatěžuje pokožku a urychluje její stárnutí.

 

Pokud bychom chtěly mít pěkné opálení a přitom si zachovat mladistvou a pružnou pokožku, musíme dbát několika zásad.

 

ANTC_A

  1. Opalovat se s mírou – zdravý, opálený vzhled získáte i při pohybu na slunci, sportu, vycházkách či práci na zahradě, není tedy nezbytně nutné „smažit se“ . Při pohybu je vaše pokožka většinou vystavena slunci střídavě a pokud si zvolíte vhodné oblečení, získáte rovnoměrné opálení, aniž by jste vystavovali některé části těla soustředěnému a tím i nadměrně zatěžujícímu osvitu
  2. Používejte krémy s ochraným faktorem i při běžném pobytu na slunci.
  3. Pokud je to možné, pobývejte ve stínu, slunce opaluje i tam, jen paprsky jsou rozptýlené a tím méně agresivní.
  4. Ve sprše a koupeli využívejte sprchové gely a mýdla s rostlinnými oleji a bez vysušujících tenzidů jako jsou SLS a SLES.
  5. Po každé koupeli či sprše vždy aplikujte tělové oleje nebo jemné hydratační pěny. Tělové pěny jsou vhodné, pokud ještě někam jdete, snadno se roztírají a rychle se vsáknou, můžete se pak bez obav obléknout. Oleje a hustá másla jsou ideální na noc, kdy vaši pokožku skutečně omladí.
  6. Pokud začíná pokožka šupinkovat – použijte přírodní scrub/ peeling , nejlépe na cukrové bázi. Odstraní odumřelé buňky, prokrví pokožku a zlepší její zásobování kyslíkem a cukr působí na pleť hydratačně.

I během léta platí, že méně je někdy více. Možná se budete opalovat pomaleji a vaše barva nebude úplně “ čokoládová“, ale výhodou je , že opálení Vám déle vydrží a Vaše pleť si zachová pružnost a mladistvý vzhled.

vic

      tělová pěna Neroli Ylang Ylang ca                                  ORGANIC SHOP – Tekuté mýdlo na ruce – Máta & Jasmín 500 ml_AA

Bookmark the permalink.

Komentáře jsou zakázány.