Měsíc: Říjen 2017

Koncentrovaná lékárnička – Extrakt z grepových jader

  Od ,

extrakt z grepových jader Ca Už jste slyšeli o silném přírodním antibiotiku a antimykotiku se širokou škálou působení ?  Zrníčka grepu obsahují ve svém nitru látky, které likvidují široké spektrum bakterií a plísní. Extrakt z grepových jadérek je proto užíván na celou škálu vnitřních i vnějších potíží.

Hlavními aktivními látkami jsou bioflavonoidy, které jsou oceňovány pro své antiseptické, antibakteriální a desinfekční účinky.

Česká značka certifikované přírodní a Bio kosmetiky Saloos představuje 60% extrakt z grepových jader v glycerinu, který má mnohostranné využití v domácí lékarničce.

Je určen pro zevní i vnitřní použití.

V období zvýšené zátěže, chřipkovém období a při snížené imunitě je vhodné používat 10 kapek 3 x denně. Extrakt s vysokým obsahem biofalvonoidů, vitamínem C a vytiamíny skupiny B posiluje odolnost organismu a podpopruje schopnost imunitního systému zbavit tělo nežádoucích bakterií a plísní.

Nejvíce se osvědčuje při nachlazení, zánětech dásní, uší, nosu nebo očí. Při různých typech mykoz a kandidoz.

Kombinace zevního a vnitřního užití je účinná při oparech, aftech a akné.

Zevně se extrakt nejčastěji aplikuje na plísně nehtů a kůže a hlavně i jako první pomoc pro desinfekci různých kožních poranění, škrábanců a odřenin.

Extrakt z grepových jader je univerzální přírodní prostředek, který by neměl chybět k žádné lékárničce.

 

Co víte a nevíte o Vitamínu A

  Od

vitamA

Fakta:

Vitamín A je rozpustný v tucích a k jeho správnému vstřebání je přítomnost tuků nezbytná.  Hromadí se v organismu a tak není nutné jeho denní příjem a naopak je třeba se vyhnout předávkování – zvláště potravními doplňky.

Existují 2 typy vitamínu A :

a) RETINOL aktivní forma, která se nachází výlučně v potravinách živočišného původu.

b) KAROTEN tzv. provitamin A , který se nachází jak v živočišných , tak rostlinných zrojích

Doporučená denní dávka:

Pro dospělé 4000 – 5000 UI (800 – 1000 RE) potřebná k prevenci před vznikem nemoci z nedostatku

U žen potřeba stoupá v těhotenství a období kojení.

Běžná denní dávka pro dospělé je 20 000 – 30 0000 UI, pro děti ( v závislosti na věku) 5 000 – 20 000 UI

Přínos pro organismus:

  • Pomáhá při šerosleposti a zrakové slabosti, pomáhá při léčbě mnoha očních potíží.
  • Zvyšuje odolnost proti nákaze infekcí dýchacích cest.
  • Udržuje zdravou pokožku těla i vnitřních orgánů a tkání.
  • Pomáhá s odstraněním stařeckých skvrn
  • Podporuje růst, posiluje kosti, udržuje zdravou pleť, vlasy, zuby a dásně
  • Zevní aplikace (krémy, masky i čistý retinol) pomáhá při minimalizaci vrásek, léčbě akné, inpetiga, hnisavých a otevřených vředů
  • Používá se jako podpůrný prostředek při léčbě rozedmy plic a zvýšené činnosti štítné žlázy

Při nedostatku:

  • šeroslepost
  • Akné, ekzémy a další kožní problémy
  • časté infekce
  • ztráta čichu
  • nechutenství

Přírodní zdroje:

  • rybí tuk ( tučné ryby – losos, makrela)
  • játra
  • mrkev
  • tmavozelená a žlutá zelenina
  • vejce
  • mléko a mléčné výrobky ( tučné)
  • žluté ovoce

Toxické množství:

Pravidelné užívání denně vyšší dávky než 100000UI.

U kojenců se může toxicita projevit již při pravidelném denním příjmu nad 500 UI ( což může způsobit i každodenní podávání většího množství mrkve)

Projevy nadbytku Vitamínu A:

  • nadměrné padání vlasů
  • časté zvracení
  • průjem
  • nadměrné olupování kůže
  • mlhavé vidění
  • bolesti kostí
  • bolest hlavy
  • zvětšená játra ( vitamín A se ukládá v játrech a při nadměrném množství může vést až k cirhoze jater)

Závěrem:

  • při užívání hormonální antikontikoncepce klesá potřeba Vitamínu A
  • Vitamín A rozhodně nepřidávejte do žrádla psů a koček
  • pokud užíváte láky na snížení cholesterolu, může být snížena schopnost vstřebávání vitamínu A a je potřeba zvýšit příjem.

 

 

 

Šungit – pro krásu i ochranu

  Od ,

šungit zdravi-krasa

Znáte šungit ? Je to vzácný minerál, jehož původ je spojován s meteority a zatím byl nalezen pouze v Karelii.

Vědci podrobili šungit podrobnému zkoumání a za objev fullerenových kyselin, které se z šungitu uvolňují, získali dokonce i Nobelovu cenu.

Šungit se běžně používá k očistě od elektromagnetického smogu – eliminuje nežádoucí záření z elektroniky, která nás v dnešní době obklopuje na každém kroku. A tak kostka, pyramida nebo koule ze šungitu umístěná v místnosti s televizí nebo  počítačem zlepší prostředí a snižuje únavu, vyvolanou  jejich zářením. šungit lichoběžník stříbrná Šňůrka ca

Podobně působí i na záření z mobilních telefonů.

Zaujal Vás šungit? Vybrat si můžete i ze široké nabídky přívěsků a amuletů, které, nošené na krku, jsou elegantní a přírodní ozdobou, která navíc ještě působí proti negativní energii vysílané nejen elektrickými zařízeními, ale i negativními emocemi z Vašeho okolí.

 

 


Luxusní a rychlý hříbkový přeliv na steak

  Od ,

hribkovy_prelivHoubová sezona je v plném proudu a tak jsme si pro Vás připravili jeden rychlý recept na luxusní hříbkovou omáčku.

Potřebovat budete pevné menší hříbky očištěné a pokrájené na plátky. Houby by neměly být nasáklé vodou a rozměklé.

1 červenou cibuli, 2 stroužky česneku – oboje nakrájené na drobno.

3 dcl červeného vína a 250 ml min 30% smetany.

Lžíci sádla, sůl a drcený kmín.

 

Na sádle osmahnete na jemno nakrájenou cibuli a česnek , přidáte pokrájené hříbky , osolíte a okmínujete, krátce opražíte a zalijete cca 3 dcl červeného vína.

Ztlumíte plamen a necháte víno zredukovat, pokud se úplně vyvaří můžete přidat trochu vody ( ale houby by neměly plavat , jen aby to nebylo suché a šťáva se nepřipalovala) a nechte cca 10 min na mírném ohni probublávat.

Na závěr vlijete šlehačku a ještě podle potřeby dosolíte či dokmínujete a máte ideální přeliv na grilovaný steak nebo vepřovou  panenku.

Dobrou chuť !

Polodrahokamy pro znamení Střelce

  Od

střelec ca

Střelci jsou otevřené bytosti, hledající pravdu a hlubší smysl věcí.  Jsou otevření, loajální, velkorysí a někdy až brutálně upřímní.

Pokud ale střelec propadne pocitu vlastní neomylné pravdy, může se stát úzkoprsým a hašteřivým.

Kameny, které mohou povzbudit intuici střelců a posílit jejich velkorysou energii:

Ametyst – prohlubuje Střelcovu víru ve smysl životane posiluje soustředění a koncentraci.

Sodalit – pomáhá soustředit a vyjadřovat Střelcovy myšlenky  a posiluje jeho smysl pro realitu a schopnost uskutečnit své ideály.

Obsidián  – ukazuje Střelci cestu k vědění a světlu, ukrytém v hlubinách jeho duše

Chalcedon – odává Střelci klid a schopnost formulovat své vize s nadhledem

a nakonec – Safír – provází Střelce na cestě za poznáním nejvyšší pravdy, pomáhá mu oprostit se od povrchnosti všedních dní a prohloubit pohled do nitra a zvýšit schopnost meditace.